Lineth Balza | #1 Massage & Facial Treatments in Phoenix!

Agradecida con Dios por un Año mas de vida

Tue, 25 Jan 2022 02:42:02 +0000

Doy infinitas gracias a dios por permitirme llegar a un año mas de vida llena de bendiciones, gracias a todos mis amigos, familiares y clientes por sus felicitaciones y apoyo le amo

¿Qué es un masaje relajante y cuáles son sus beneficios?

Fri, 10 Jul 2020 22:33:42 +0000

Un Masaje Relajante es una terapia que se realiza de forma manual y está destinado a mejorar el bienestar de la persona ya que su principal objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo.

El masaje es un método de evaluación y tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo humano que presentan alguna dolencia, o susceptibles de presentarla, con el objetivo de mejorar el dolor, reducir o eliminar tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y linfática y conseguir un alivio del estrés, la ansiedad y las tensiones del día a día.

En definitiva, el objetivo principal del Masaje Relajante es aliviar la tensión y conseguir un estado mental relajado, priorizando las manipulaciones y pases suaves sobre los movimientos bruscos y fuertes, más reservados para el masaje terapéutico o descontracturante.

¿Cuál es el origen del masaje relajante?

Hoy en día podemos encontrar en cualquier gran ciudad, ofertas de masaje de todo el mundo, desde países del Lejano Oriente como Japón o China, hasta técnicas hawaianas, americanas o incluso africanas. Los orígenes, conocimientos, formación y experiencia de cada terapeuta, hacen que se sientan más o menos cómodos con una u otra técnica. En esta definición nos centraremos en el masaje relajante, empezando por conocer sus orígenes etimológicos, objetivos, procedimiento, indicaciones y contraindicaciones.

La palabra masaje proviene de la palabra francesa “massage”, que a su vez proviene del verbo “masser” (amasar, hacer una masa), simulando la manipulación del amasado que se hace durante el masaje. En cuanto a sus orígenes más antiguos, hay dos teorías, una que proviene del latín “massa” que a su vez proviene del griego, y otra que proviene de la raíz árabe “mas” que significa tocar y sentir. En cualquier caso, ambos significados sugieren una técnica manual de contacto y manipulación del cuerpo de la persona o animal que se trabaja.

En cuanto al origen de la palabra “relajante”, el adjetivo que acompaña al masaje en esta definición, podemos decir que proviene del latín “relaxare” y que significa aflojamiento intenso.

Así, viendo el origen etimológico de estas dos palabras, podríamos decir que el masaje es un método de evaluación y tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo humano que presentan alguna dolencia, o son susceptibles de presentarla, con el fin de mejorar el dolor, reducir o eliminar la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y linfática y lograr el alivio del estrés, la ansiedad y las tensiones de la vida cotidiana.

¿Cómo podemos realizar este tipo de masaje?

En el Masaje Relajante, el objetivo principal es aliviar la tensión y lograr un estado mental relajado, priorizando las manipulaciones y los pases suaves sobre los movimientos bruscos y fuertes, más reservados para el masaje terapéutico o descontracturante.
El Masaje Relajante se realiza normalmente en una camilla, con la parte del cuerpo a trabajar descubierta, con manipulaciones suaves y superficiales, y tratando de ofrecer al paciente una estimulación sensorial sutil pero agradable en todo momento, de modo que los sentidos del olfato, del oído y de la vista puedan aportar un valor añadido.

Por ello es imprescindible disponer de una cabina de masaje con un ambiente relajante, una temperatura adecuada, una música suave y estéticamente agradable y jugar con los aromas de los aceites usados en el cuerpo de la persona para proporcionarle el mayor bienestar, confort y relajación posibles, de manera que pueda disfrutar de un rato agradable para él o ella.

Puedes Consultar mas sobre nuestros servicios de Masajes Relajantes en nuestra área de Servicios.

What is a Relaxing Massage and what are its benefits?

Fri, 10 Jul 2020 22:30:17 +0000

A Relaxing Massage is a therapy that is performed manually and is intended to improve the welfare of the person as its main objective is to increase the production of endorphins in our body.

The massage is a method of evaluation and manual treatment of those parts of the human body that present some ailment, or susceptible to present it, with the objective to improve the pain, to reduce or to eliminate muscular tensions, to improve the blood and lymphatic circulation and to obtain a relief of the stress, the anxiety and the tensions of the day to day.

In short, the main objective of the Relaxing Massage is to relieve tension and achieve a relaxed state of mind, prioritizing the manipulations and gentle passes over the sudden and strong movements, more reserved for therapeutic or decontracting massage.

What is the Origin of the Relaxing Massage?
Nowadays we can find in any big city, massage offers from all over the world, from Far East countries like Japan or China, to Hawaiian, American or even African techniques. The origins, knowledge, training and experience of each therapist, make them feel more or less comfortable with one or another technique. In this definition we will focus on the relaxing massage, starting by knowing its etymological origins, objectives, procedure, indications and contraindications.

The word massage comes from the French word “massage”, which in turn comes from the verb “masser” (to knead, to make a dough), simulating the manipulation of kneading that is done during the massage. As for its more ancient origins, there are two theories, one that comes from the Latin “massa” which in turn comes from the Greek, and another that comes from the Arabic root “mas” which means to touch and feel. In any case, both meanings suggest a manual technique of contact and manipulation of the body of the person or animal being worked on.

As for the origin of the word “relaxing”, the adjective that accompanies the massage in this definition, we can say that it comes from the Latin “relaxare” and that it means intense loosening.

Thus, seeing the etymological origin of these two words, we could say that massage is a method of evaluation and manual treatment of those parts of the human body that present some ailment, or are susceptible to present it, with the aim of improving pain, reducing or eliminating muscular tension, improving blood and lymphatic circulation and achieving relief from stress, anxiety and the tensions of daily life.

How can we perform this type of massage?
In the Relaxing Massage, the main objective is to alleviate tension and achieve a relaxed state of mind, prioritizing manipulations and soft passes over sudden and strong movements, more reserved for therapeutic or decontracting massage.

The Relaxing Massage is normally performed on a stretcher, with the part of the body to be worked on uncovered, with gentle and shallow manipulations, and trying to offer the patient a subtle but pleasant sensory stimulation at all times, so that the senses of smell, hearing and sight can add extra value.

For this reason it is essential to have a massage cabin with a relaxing atmosphere, an appropriate temperature, aesthetically pleasing, soft music and play with the aromas of used oils on the body of the person to provide the greatest possible welfare, comfort and relaxation, so that you can enjoy a pleasant time for him or her.

Consejos para cuidarte la piel

Fri, 10 Jul 2020 22:05:23 +0000

A veces parece como si tu piel fuera imposible de controlar, sobre todo cuando te levantas y te ves en el espejo un enorme grano en la nariz o una “calentura” en la comisura de la boca. La buena noticia es que hay formas de prevenir y tratar los problemas de la piel más frecuentes; aquí tienes algunos consejos.

Acné
Un grano empieza a salir cuando los poros de la piel se obturan con un tipo de grasa llamada sebo, que en condiciones normales lubrica la piel y el pelo. El acné es habitual durante la pubertad, cuando las hormonas se descontrolan, haciendo que la piel produzca un exceso de sebo. Puesto que muchas de las glándulas productoras de sebo se encuentran en la frente, la nariz y la barbilla, esta área —la zona T— es donde salen más granos.

He aquí algunos consejos para prevenir los brotes de acné y para conseguir que remitan lo antes posible:

– Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua tibia y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares. No te frotes la cara. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla. Después de la limpieza, la Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda aplicar una loción de venta sin receta médica que contenga peróxido de benzoilo.
– No te revientes los granos. Es tentador, pero he aquí los motivos por lo que no debes hacerlo: al reventarte un grano, puedes empujar material infectado hacia capas más profundas de la piel, provocando más inflamación y enrojecimiento y haciéndote, incluso, heridas, que te pueden dejar pequeñas cicatrices permanentes. Si te sale un grano justo antes de un acontecimiento o celebración importante, como la fiesta de fin de curso, lo más probable es que un dermatólogo pueda tratártelo con mucho menor riesgo de infección y de que te queden cicatrices.
– Evita tocarte la cara con las manos o apoyarla en objetos que tienden a acumular sebo y residuos de la piel, como el auricular del teléfono. Al tocarte la cara, puedes dispersar por ella las bacterias que hacen que los poros se inflamen e irriten. Para mantener las bacterias a raya, lávate bien las manos antes de aplicarte cualquier producto en la cara, como cremas de tratamiento o maquillaje.
– Si llevas gafas graduadas y/o de sol, asegúrate de limpiarlas a menudo para evitar que la grasa obture los poros que tienes alrededor de los ojos y la nariz.
– Si tienes acné en otra parte de cuerpo, evita llevar prendas ajustadas, que no permiten que la piel respire y pueden provocar irritación. Las bufandas, binchas, cintas para el pelo y gorros también tienden a acumular grasa y suciedad.
– Desmaquíllate antes de acostarte por la noche. Cuando compres maquillaje, elige aquellos productos en cuya etiqueta o envoltorio ponga que son “no comedogénicos” o “no acnegénicos”. Tira el maquillaje viejo que huela o tenga un aspecto diferente a cuando lo compraste.
– Lleva el pelo limpio y evita que te entre en contacto con el rostro para que la grasa y la suciedad que contiene no te obture todavía más los poros de la piel.
– Protégete la piel del sol. Puede parecer que el bronceado disimula el acné, pero solo se trata de algo temporal. El bronceado puede empeorar el acné, en vez de mejorarlo. El sol también provoca lesiones en la piel que, a la larga, favorecen la aparición de arrugas e incrementan el riesgo de desarrollar cáncer de piel.

Si te preocupa el acné, puedes acercarte a nuestro Spa. Los podemos ofrecerte diversos tratamientos que ayudan a prevenir y a controlar el acné, así como sus marcas o cicatrices. Podemos ayudarte a encontrar el método de tratamiento que sea más adecuado para ti y te puede dar muchos consejos útiles para controlar el acné y cuidar tu tipo de piel. En Lineth Skin Care & Massage cuentamos con especialistas en la piel, llamados esteticistas, que te pueden dar consejos y aplicar tratamientos en la piel.

Tips for taking care of your skin

Fri, 10 Jul 2020 22:04:23 +0000

Sometimes it seems like your skin is impossible to control, especially when you wake up and see a huge pimple on your nose or a “hotness” at the corner of your mouth in the mirror. The good news is that there are ways to prevent and treat the most common skin problems; here are some tips.

Acne
A pimple begins to appear when the pores of the skin become clogged with a type of grease called sebum, which normally lubricates the skin and hair. Acne is common during puberty, when hormones get out of control, causing the skin to produce excess sebum. Since many of the sebum-producing glands are found on the forehead, nose, and chin, this area – the T-zone – is where most pimples appear.

Here are some tips for preventing acne breakouts and getting them to clear up as soon as possible:

– Wash your face twice a day (no more) with warm water and a mild soap made specifically for people with acne. Gently massage your face using circular motions. Do not rub your face. Washing too much and rubbing your skin can irritate it. After cleansing, the American Academy of Dermatology (AAD) recommends applying an over-the-counter lotion containing benzoyl peroxide.
– Don’t pop your pimples. It’s tempting, but here’s why you shouldn’t: When a pimple bursts, it can push infected material into deeper layers of your skin, causing more inflammation and redness and even causing wounds, which can leave small permanent scars. If you get a pimple just before a big event or celebration, such as a school play, a dermatologist can most likely treat it with much less risk of infection and scarring.
– Avoid touching your face with your hands or leaning on objects that tend to collect sebum and skin debris, such as the telephone handset. Touching your face can spread bacteria that cause pores to become inflamed and irritated. To keep bacteria at bay, wash your hands thoroughly before applying any products to your face, such as skin creams or makeup.
– If you wear prescription and/or sunglasses, be sure to clean them often to prevent oil from clogging the pores around your eyes and nose.
– If you have acne on another part of your body, avoid wearing tight-fitting clothing that doesn’t allow your skin to breathe and can cause irritation. Scarves, headbands, headgear, and hats also tend to accumulate oil and dirt.
– Remove your make-up before going to bed at night. When buying makeup, choose products whose label or packaging says “non-comedogenic” or “non-acnegenic. Throw away old makeup that smells or looks different from when you bought it.
– Keep your hair clean and avoid contact with your face so that oil and dirt don’t clog your skin pores even more.
– Protect your skin from the sun. A tan may look like it’s covering up acne, but it’s only temporary. A tan can make your acne worse instead of better. The sun also causes skin lesions that eventually lead to wrinkles and increase the risk of skin cancer.

If you are concerned about acne, you can come to our Spa. We can offer you various treatments that help prevent and control acne, as well as its marks or scars. We can help you find the treatment method that is most suitable for you and can give you many useful tips for controlling acne and caring for your skin type. At Lineth Skin Care & Massage we have skin specialists, called beauticians, who can give you advice and apply treatments to your skin.

Consejos que puedes seguir para realizar un masaje relajante a tu pareja

Fri, 10 Jul 2020 01:07:01 +0000

Realizar un masaje relajante no tiene por qué complicarte la vida: si eres de los que piensa que es muy malo dando masajes y que sientes que puedes lastimar a tu pareja si le realizas uno no te preocupes: si no causas dolor no estás haciendo daño. No Cualquiera puede dar un masaje relajante, es cuestión de seguir los consejos que te damos.

El masaje es además un momento de conexión, de hacer algo por tu pareja para que se sienta mejor y de consentirlo/a. Con un masaje relajante no sólo se sentirá bien tu pareja por los efectos del masaje, sino también tú porque sabrás que él/ella se siente bien con algo que haces tú mismo/a.

Aquí te dejamos un resumen de cómo realizar ese masaje relajante que quieres:

– Los movimientos para la realización de un masaje relajante deben ser lentos, y continuos; nunca hacer un cambio muy drástico de los movimientos, ya que el factor sorpresa puede tensionar los músculos, y no es lo que estamos buscando. Es importante que recuerdes que nunca se deben de despegar las manos durante la realización de un masaje.
– No es necesario que el masaje sea demasiado intenso. No estás luchando con tensiones viejas que están acumuladas, tú solo buscas llevar a un estado de tranquilidad a tu pareja con el masaje.
– Utiliza la percepción de la respiración como una herramienta para evaluar la calidad de tu masaje relajante y para ayudarte en determinadas maniobras del masaje.
– Realiza el masaje con pensamientos positivos. Recuerda que si tu pareja te pide que le realices un masaje es porque tuvo un día difícil y quiere que le hagas algo para que se pueda sentir mejor. Si haces el masaje con ideas negativas en la cabeza o pensando en tus propios problemas puede que los transmitas en el masaje y tu pareja se sienta peor.
– Nunca provocar dolor. Esa es la regla principal a la hora de realizar un masaje relajante. El dolor significa que estás lesionando, y el dolor va a provocar tensión en tu pareja extra.
– Utiliza aceites o cremas relajantes para que te ayuden a realizar el masaje. Así el roce en la piel disminuye y se deslizan mejor las manos. Pero atención: no la apliques directo sobre la piel. Calienta un poco el aceite o crema frotándolo entre tus manos, y luego distrubúyelo por toda la zona que trabajarás.
– El masaje es también cuestión de creatividad y trabajo de toda la musculatura de la espalda, por lo que si tienes alguna otra maniobra que quieras realizar en tu masaje relajante, hazla.

Puedes también consultar nuestros servicios de Masajes Antiestress, Masajes Relajantes.

Sobre Tu Cuerpo

Fri, 12 Jun 2020 22:14:48 +0000

Tu cuerpo es templo de la naturaleza y del espíritu divino. Consérvalo sano, respétalo, estúdialo y concédele sus derechos.

– Henri Frédéric Amiel, Filósofo.

Tips you can follow to give your partner a relaxing massage

Fri, 10 Jan 2020 23:41:55 +0000

Having a relaxing massage does not have to complicate your life: if you are one of those who thinks it is very bad to give massages and you feel that you can hurt your partner if you give him one, do not worry: if you do not cause pain you are not doing any harm. Not just anyone can give a relaxing massage, it’s a matter of following the advice we give you.

Massage is also a time to connect, to do something for your partner to make him/her feel better and to indulge him/her. With a relaxing massage, not only will your partner feel good about the effects of the massage, but you will also know that he/she feels good about something you do yourself.

Here we leave you with a summary of how to perform that relaxing massage you want:

– The movements to perform a relaxing massage should be slow, and continuous; never make a very drastic change of movements, as the surprise factor can stress the muscles, and is not what we are looking for. It is important to remember that you should never take your hands off during a massage.
– It is not necessary for the massage to be too intense. You are not struggling with old tensions that are built up, you are just looking to bring your partner to a state of tranquility with the massage.
– Use breath perception as a tool to evaluate the quality of your relaxing massage and to help you with certain massage maneuvers.
– Perform the massage with positive thoughts. Remember that if your partner asks you to give him a massage, it is because he has had a difficult day and wants you to do something to make him feel better. If you massage with negative thoughts in your head or thinking about your own problems, you may pass them on in the massage and your partner may feel worse.
– Never cause pain. That’s the main rule when doing a relaxing massage. Pain means you are hurting, and pain will cause your partner extra tension.
– Use relaxing oils or creams to help you perform the massage. This will reduce the friction on your skin and make your hands slippery. But be careful: do not apply it directly to the skin. Warm up the oil or cream a little by rubbing it between your hands, and then distribute it over the whole area you will be working on.
– The massage is also a question of creativity and work of all the muscles of the back, so if you have any other maneuver you want to do in your relaxing massage, do it.

You can also check our services of Anti-stress Massage, Relaxing Massage.

About Your Body

Thu, 28 Apr 2016 04:25:27 +0000

Your body is a temple of nature and the divine spirit. Keep it healthy, respect it, study it and grant it its rights.

– Henri Frédéric Amiel, Philosopher.